”For et år siden blev 35-årige Mikkel Vestergaard prøveløsladt fra Nørre Snede Fængsel. I fire et halvt år sad han bag tremmer. Dømt for blandt andet produktion af hash, narkokriminalitet, hæleri og tyveri. Dengang kom han i bandemiljøet.” Sådan begynder en web-feature på DR’s hjemmeside, hvor Mikkel Vestergaard fortæller om fængselsopholdet, og hvad der er sket efter prøveløsladelsen.
Da har forlod fængslet, var det med ét ønske: Han ville have et normalt liv. Ikke flere stoffer. Ikke mere bande. Ikke mere kriminalitet. Han ønskede i stedet: Et job. En dame. Et parcelhus. Et par rollinger.
Nu, et år efter, fortæller Mikkel Vestergaard, at han er nået længere, end han havde regnet med. Han er blandt andet kommet i praktik i en genbrugsbutik.