Overgangen fra fængsel til frihed er fyldt med bump på vejen, for en god løsladelse handler ikke kun om at få sin frihed igen.

Det blev tydeligt belyst gennem indslag og samtaler, da Café Exit den 19. maj holdt Samling med omkring 100 personer for at drøfte og blive klogere på, hvordan løsladelsen kan blive begyndelsen til en ny fremtid.

Løsladt til et ”ikke-hjem”

Journalist Søren Hartmann, der har tilrettelagt tv-serien ”Løsladt”, som blev vist på DR1 for nogle måneder siden, viste klip og fortalte om arbejdet med serien, hvor seerne følger fem indsatte fra løsladelsen og et år frem. Tre af dem får nye fængselsdomme i løbet af det år. Og Søren Hartmann rejste i den forbindelse spørgsmålet, om indsatte bliver løsladt til ”et hjem”. Han mente, at de tre, der fik nye domme, blev løsladt til et ”ikke-hjem”. En af dem kom ud til en bolig, hvor han i begyndelsen ikke havde en madras at sove på.

En af deltagerne i Samlingen fortalte, at han i den første tid efter løsladelsen boede i sin bil, men fik siden sparet penge op, så han kunne få en lejlighed.

Mangler rutiner og fællesskab

Andre pegede på, at helt almindelige hverdagssituationer med at stå op, lave mad mv. kan være en udfordring, når man kommer ud, fordi man i fængslet har været en del af et fællesskab og nogle daglige rutiner. Derfor kan det være ensomt at blive løsladt. Og nogle kommer ud med ubearbejdede traumer.

Ny start på familielivet

Det kan også påvirke familien, når ens partner bliver løsladt og kommer hjem, så der igen er to til at deles om de daglige opgaver. For så kan den, der har været alene om at passe hjemmet, få tid til at mærke efter i sig selv, hvordan det har været at være alene med deres børn og de daglige opgaver.

Støtte fra nye fællesskaber

Flere tidligere indsatte fortalte, at det havde stor betydning for dem på vejen til frihed at afslutte afsoningen i et udslusningsfængsel, hvor man er i et fællesskab med friere rammer end i et åbent eller lukket fængsel. ”Det var en stor hjælp i mange sammenhænge,” sagde én, som også fortalte, at det haft stor betydning at komme i Café Exits kvindeklub i Jyderup – og bagefter at komme til kultureftermiddage. ”Her blev jeg mødt som menneske, og jeg fik mod til at komme ud i samfundet igen.”

”Trygge rammer uden tremmer”

Løsladelseskoordinator Tanja Holdensgaard Andersen fra Aalborg Kommune fortalte om kommunens projekt med koordineret løsladelse, herunder dialogprogrammet Trygge rammer uden tremmer, hvor indsatte før løsladelsen inviteres til at deltage i samtaler om bolig, familieliv, job og andre emner, der er relevante ved løsladelsen. Hun vurderer, at kommunen i 90 procent af tilfældene lykkes med en god løsladelse.

Vaner: ”Der er en stor forudsigelighed i de ting, vi gør”

”Næsten alt, hvad vi gør, er vaner, vi har dannet,” forklarede adfærdspsykolog, cand.psych. Anders Colding-Jørgensen fra Københavns Universitet i sit oplæg om, hvorfor de gamle vaner fortsætter efter løsladelsen. Han opfordrede til at gøre op med den optimisme, der kan være i forhold til at komme ud igen. ”Drop optimismen. Du kommer til at opleve afvisninger,” sagde han – og foreslog, at man i stedet for prøver at blive bevidst om sine vaner – og giver håbet nogle ben at gå på. ”Du vil sandsynligvis gøre det samme, når du kommer ud, som du gjorde før. De ting, der sker, har et mønster. Der er en stor forudsigelighed. Sådan er det for alle. Vi er nødt til at lære at håndtere skam og skuffelser.” Samtidig gjorde han det klart, at det er muligt at ændre ens vaner og reaktionsmønstre, men det kræver, at man gør sig klart, hvad man er parat til at tåle for ikke at gentage vanen igen.

Femte Samling

Det var femte gang, Café Exit inviterede til Samling, og i lighed med tidligere deltog der nuværende og tidligere indsatte, medarbejdere fra Danmarks Fængsler, kommuner, erhvervslivet, universiteter, civilsamfundsorganisationer og andre aktører på området – foruden ansatte og frivillige fra Café Exit.